고양시 정신건강증진센터, ‘나를 치유하는 멘탈피트니스’ 운영
고양시 정신건강증진센터, ‘나를 치유하는 멘탈피트니스’ 운영 - 3월 오픈 프로그램 ‘우울, 스트레스 완화를 위한 무용동작테라피’ - 고양시(시장 최성) 정신건강증진센터는 지역 주민을 위한 오픈 프로그램 ‘나를 치유하는 멘탈피트니스’를 운영한다고 3일 밝혔다. 이번 프로그램은 덕양구보건소 다목적실에서 매월 마지막 주 화요일 오전 11시부터 12시 30분까지 진행된다. 이번 달 29일 첫 회기가 진행되며 3월부터 10월까지 총 8회 운영되지만 연속성 없는 월 1회 프로그램으로 누구나 신청가능하고 참가비는 무료다. 이번달 실시되는 무용동작테라피는 한국댄스테라피협회 공인무용동작치료사인 장은정 강사가 진행하며 ‘움직임을 통한 마음 치유’의 하나로 일상생활 속에서 경험하는 우울감과 스트레스에 건강하게 대처할 수 ..
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2016. 3. 3. 17:57
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