기억이 샘솟는 마을,백석2동 치매안심마을 에서 치매예방-건강체조 교욱 참여자를 모집합니다👴🏻🧓🏻👨🏻🦳👩🏻🦳👵🏻 많은 신청부탁드립니다😍 ▶ 대상 : 백석2동 60세 이상 어르신 ▶ 내용 : 치매예방을 위한 건강체조활동 및 프로그램 ▶ 기간 : 2021.5.7~6.25(8회) 매주 금요일 10시~11시 ▶ 장소 : 고양시흰돌종합사회복지관 2층 상생공간실 참여를 원하시거나 궁금한 사항이 있다면 일산동구 보건소 치매안심센터로 (☎031-8075-4850)로 문의 주세요.
《 모두의 안전을 위한 생활 속 거리두기 》 실천지침 '4개의 보조수칙' 중 마지막 건강한 생활습관을 알아볼게요! 네번째, 건강한 생활습관 입니다. ① 마스크 착용 ② 환경 소독 ③ 65세 이상 어르신 및 고위험군 생활수칙 ④ 건강한 생활습관 ◆ 생활 속 거리두기 - 개인방역 "5대 핵심수칙" 보기(클릭) ◆ 생활 속 거리두기 실천지침 - ① 마스크 착용(클릭) ◆ 생활 속 거리두기 실천지침 - ② 환경소독(클릭) ◆ 생활 속 거리두기 실천지침 - ③ 어르신 및 고위험군 생활수칙(클릭) 건강한 생활을 위한, 코로나19 극복 건강체조 따라하기! ▶ 내 건강 OKOK~! ◀ 작성일 : 2020. 5. 4. 작성자 : 덕양구보건소 장선희
안녕하세요. 덕양구보건소 건강증진팀입니다. 덕양구보건소에서는 비만예방관리사업 및 코로나19 극복 프로젝트 일환으로 외부신체활동이 어려워진 시민들을 위해 실내 및 가정에서 쉽게 따라할 수 있는 내건강OK송 건강체조를 제작하였습니다. 연령과 취향에 따른 세미트롯 및 댄스버전 2가지로 제작되었으니 잘 활용하셔서 건강관리 해주세요!! 아래 링크를 누르시면 바로 연결됩니다~!! 댄스버전 https://youtu.be/Wa9a62W-lhE 트롯버전 https://youtu.be/WFXBQyeQxA0 2020. 4. 27.(월) 덕양구보건소 조현민