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효과적으로 체중감량을 하기 위해서는
유산소 운동과 근력운동을 함께 병행해야합니다!
오늘은 효과적으로 체중감량을 위한 운동방법에 대해 알아봅시다!
일산동구보건소 건강증진팀 정승민 / 작성일 : 2017. 9. 18
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