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#일산서구보건소 # 가좌보건지소 # 3기 신체활동 프로그램 # 대사증후군 관리
가좌보건지소에서 지역주민의 건강한 생활습관 형성을 위해 운영하고 있는 맞춤형 신체활동 프로그램들이 지역 주민들로부터 큰 호응을 얻고 있는데 아시나요~??
올해부터는 모든 운동프로그램을 주3회 이상으로 늘려 만족도 up↑~~
운동 특성별로 체조, 요가, 줌바, 라인댄스, 30분 순환운동 등 운동 다양성 up~up ↑↑
가좌보건지소의 모든 신체활동 프로그램은 시작 전 대사증후군 검사 및 상담, 체성분 검사를 통해 참여자들의 건강상태를 측정하고 이를 바탕으로 프로그램을 진행 해 운동 전·후 비교 측정을 통해 스스로 운동에 대한 동기부여와 건강생활습관을 개선하도록 지원하고 있으니 궁금한 사항은 건강관리실(☎031–8075 -4786~7)로 전화하세요~
2018.04.25
일산서구보건소 가좌보건지소팀 이주현
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