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건강생활지원센터 고양과 함께하는
고혈압·당뇨병 교실
고혈압 당뇨병교실 2기 2주차
고혈압의 영양관리와 운동법에 대해 알아보았습니다.
혈압조절을 위한 식이관리법과
내가 자주 먹는 음식들의 나트륨 함량이
얼마나 되는지 직접 확인해보며
혈압조절에 도움이 되는 운동도 같이 해보는
유익한 시간이였습니다.
작성일:2019.5.15(수)
작성자:덕양구보건소 건강생활지원센터고양팀 김윤아
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