(일산동구보건소) 치아건강을 지키기위한 기본 상식!

하루 2번이상 칫솔질을 하쟈!!

 

1. 잠자기 전을 포함해서 하루 2번이상 칫솔질을 합니다.

2. 칫솔은 칫솔모의 크기가 치아를 2개 덮는 정도인 것으로 선택

3. 치약은 칫솔모사이에 꾹 눌러 짜서 사용

4. 치아의 안쪽면, 바깥쪽 면, 씹는면과 혀를 빠짐없이 모두 닦습니다.

5.칫솔모가 벌어지거나 휘어지면 새 칫솔로 교환합니다.

6. 치아사이는 치실과 치칸칫솔을 사용하여 닦습니다.

 

위 6가지 내용 꼭 지켜주세요~