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건강생활지원센터 고양과 함께하는

고혈압당뇨병교실

 

고혈압교실 2주차 수업에는

고혈압의 영양교육과 운동 수업이 있었습니다.

 

고혈압환자의 식사관리에 대해 알아보고

다양한 식품 속 나트륨 함량을 비교해보았습니다.

 

운동수업 시간에는

혈압조절에 도움이 되는 동작들을 같이 해보았습니다.

 

매주 수요일 오후 2시 상설로 운영되는

고혈압당뇨병교실에 많은 참여바랍니다.

문의:건강생활지원센터 고양 ☎ 031-8075-4016

 

 

 

 

작성일:2019.6.26(수)

작성자:덕양구보건소 건강생활지원센터고양팀 김윤아

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