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건강생활지원센터 고양과 함께하는
고혈압당뇨병교실
건강생활지원센터 고양에서는
매주 수요일 오후 2시 고혈압당뇨병 예방교실이 있습니다.
오늘은 고혈압 질환의 이해와 운동관리에 대한 수업이 있었습니다.
고혈압의 위험요인과 합병증에 대해 알아보고
목표혈압 조절을 위한 관리 계획도 세워보았습니다.
혈압조절에 도움이 되는 운동에 대해 배우고
다같이 동작을 따라해보는 시간도 가져보았습니다.
작성일:2019.9.19(목)
작성자:덕양구보건소 건강생활지원센터고양팀 김윤아
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