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안녕하세요 일산동구치매안심센터입니다
오늘은 ★ 독 보 적 기억력 향상 교실 ★ 인지강화 프로그램을 공개합니다
★ 독 보 적 기억력 향상 교실 ★이란?
보건소 치매검사대상자 중 경도인지장애 진단 1년 후 재검 대상자 중
희망자 10명을 대상으로 한 인지강화 프로그램입니다
여기서 독 · 보 · 적 이란 무엇을 의미할까요?
첫번째 , 독은 다독 [독서활동 프로그램]
주1회 책을 제공하여 가정에서의 독서 장려하고 보건소를 방문하여 독서활동 치료를 합니다.
두번째 , 보는 다보 [걷기활동 프로그램]
어플리케이션를 활용하여 각 가정에서 개인별 운동을 장려하고 보건소를 방문하여 신체활동 소감을 공유합니다.
매주 1일 5,000보씩 주 5일 걷기를 목표로 진행했습니다.
(*매주 1회 목표달성자에게는 인센티브가 제공되었습니다.)
이를 통해 가정에서도 지속적인 신체활동 및 두뇌활동 활성화를 통해 인지기능 향상 및 치매 악화를 예방하고
건강생활실천습관 형성을 통해 건강기능 유지 및 일상생활기능 향상에 도움이 되었습니다.
활동 모습을 함께 보시죠
일산동구치매안심센터에 궁금사항이 있으시다면 ☎031)8075-4850으로 문의주세요
※ 치매안심센터가 궁금하다면 아래 웹툰을 참고해주세요
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