고양특례시 블로그
건강생활지원센터 고양과 함께하는 병아리튼튼교실 건강생활지원센터 고양에 찾아와 준 성실유치원 친구들~ 병아리튼튼교실에서는 올바른 손씻기와 구강관리법에 대해 배워보았습니다. 고양시 아동청소년 정신건강복지센터 선생님들과 함께 정신건강에 대한 교육도 진행하였습니다. 몸도 마음도 건강한 병아리 튼튼교실이였습니다. 작성일:2019.6.18(화) 작성자:덕양구보건소 건강생활지원센터고양팀 김윤아
[건강생활지원센터고양] 병아리튼튼교실 건강생활지원센터 고양에 찾아와 준 성실유치원 친구들~~ 영양교육과 치과교육을 함께하며 영양소가 가득한 음식을 골고루 먹기로 약속하고 치카치카 양치질도 잘하기로 약속하며 유치원으로 돌아갔습니다. 작성일:2019.6.11(화) 작성자:덕양구보건소 건강생활지원센터고양팀 김윤아
[건강생활지원센터 고양] 대사증후군 찾기의 날 매월 첫번째 금요일은 고양동 삼성래미안 아파트 주민들을 위해 관리사무소앞 공터에서 대사증후군 찾기를 진행합니다. 혈압과 혈당을 측정해보고 새로운 건강정보도 공유해보는 시간이였습니다. 비바람이 부는 변덕이 심한 날씨에도 많은 주민들께서 건강에 대한 관심을 보여주셨습니다. 작성일:2019.6.7(금) 작성자:덕양구보건소 건강생활지원센터고양팀 김윤아
건강생활지원센터 고양과 함께하는 고혈압·당뇨병 교실 고당교실 4주차 마지막 시간에는 당뇨병의 영양관리와 운동법과 함께 수료식이 있었습니다. 식생활 속에서의 혈당 조절 방법과 식품교환표를 활용한 당뇨식사계획을 세워보고 규칙적으로 실천할 수 있는 운동도 다같이 해보았습니다 작성일:2019.5.29(수) 작성자:덕양구보건소 건강생활지원센터고양팀 김윤아
[건강생활지원센터 고양] 대사증후군 찾기의 날 매 달 4번째 금요일은 윤창아파트 주민들을 위해 단지내 공터에서 대사증후군 찾기를 진행합니다. 내 혈압과 혈당을 측정하고 건강상담과 영양상담을 하면서 대사증후군에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다. 작성일:2019.5.24(금) 작성자:덕양구보건소 건강생활지원센터고양팀 김윤아
건강생활지원센터 고양와 시민건강센터 행신에서는 국민건강보험공단과 연계한 고혈압교실이 있었습니다. 고혈압의 합병증과 관리법에 대한 강의가 진행되었는데요 많은 분들이 참가하여 고혈압 관리에 대한 의지를 불태웠습니다. 작성일:2019.5.23(목) 작성자:덕양구보건소 건강생활지원센터고양팀 김윤아
건강생활지원센터 고양과 함께하는 고혈압·당뇨병교실 오늘은 당뇨병의 질환이론과 운동수업이 있었습니다. 당뇨병의 합병증과 관리방법에 대해 알아보고 자가혈당 측정 실습을 통해 나의 혈당에 대해 알아보고 목표혈당조절에 도움이 되는 운동도 배워보았습니다. 작성일:2019.5.22(수) 작성자:덕양구보건소 건강생활지원센터고양팀 김윤아
[건강생활지원센터 고양] 병아리튼튼교실 건강생활지원센터 고양에 찾아와 준 예화 어린이집 친구들~ 병아리튼튼교실 영양교육시간에는 바나나맛 우유와 딸기맛 우유를 만들어 직접 맛을 보고 5가지 영양소 가득한 음식을 골고루 먹기로 약속하였습니다. 치과선생님과 함께하는 구강교육을 받고나서는 점심 먹고나서 양치질도 잘하기로 약속하였답니다. 작성일:2019.5.21(화) 작성자:덕양구보건소 건강생활지원센터고양팀 김윤아