#덕양구보건소건강증진팀 #덕양구보건소영양소식지 #당뇨식이방법 #당뇨식사기본3원칙 9월 영양소식지 소개합니다^_^* 이번 달에는 당뇨 식이요법을안내해드릴게요!! 당뇨식이 기본 3원칙 안내합니다. ① 규칙적으로 ② 골고루 ③ 내몸에 맞게 적당히 잊지말고 실천해주세요^_^** ☞ 자세한 해석은 사진을 통해 꼭꼭 확인해주세요! 올바른 식습관으로 건강을 챙기세요♥ 다음시간에 만나요-* 작성일 : 2019. 9. 24. (화) 작성자 : 덕양구보건소 건강증진팀 유구 영양사
고양시 치매안심센터가 9.21.치매 극복의 날을 맞이하여 어울림누리 별모래 극장에서 기념식을 개최했습니다! 치매에 대한 부정적인 인식을 개선하고 치매안심센터를 안내하는 영상을 제작하여 보여드렸습니다. 또한 고양시의회 문화복지위원장님의 축사가 이어졌습니다. 치매안심센터 이용자 분들의 수기 발표는 많은 분들에게 감동을 주었습니다^^ 기념식 이후에는 '뷰티풀 라이프' 연극 공연이 이어져 많은 시민 분들이 유익한 시간을 보내다 가셨습니다! 참석해 주신 모든 분들께 감사드립니다^_^ 덕양구 보건행정과 박상아
#덕양구보건소 영양플러스 #영양플러스 단체교육 #영양표시확인 #영양표시확인하는건강한습관! [덕양구보건소] 영양플러스 9월 단체교육 실시♥ 시원한 바람이 불어오는 9월! 우리 덕양구보건소 영양플러스 대상자분들께 "영양표시"이라는 주제로 단체교육을 진행하였습니다! 영양표시는 제품에 들어 있는 영양소의 종류와 양을 정확하게 알게 해주어, 우리가 어떤 영양소를 얼마나 먹는지를 쉽게 알 수 있게 해줍니다^^ 다이어트나 비만에 관심이 있으면 열량, 당류는 낮은제품! 우리 아이들 뼈와 키에 관심이 있으면 단백질, 칼슘을 살펴보세요^_^* 우리 아이들의 식습관을 위해 힘써주세요♥ 문의: 덕양구보건소 영양플러스 031) 8075-4050 작성일 : 2019. 9. 23. (월) 작성자 : 덕양구보건소 건강증진팀 유구 영양사
덕양구보건소에서는 9월 19일 고양시소규모노인복지센터와 연계하여 싱글(Single)벙글 라이프(Life) 프로그램에 참여하는 독거노인 어르신들과 함께 고혈압 당뇨병 건강교실을 열었습니다 간호사가 진행하는 고혈압 당뇨병 질환교실! 운동사가 진행하는 운동교실! 두 프로그램 다 인기만점!! 어르신들의 눈은 반짝반짝, 귀는 쫑긋쫑긋! 하나라도 더 알아가려고 노력하시는 어르신 모습에 너무 뿌듯했답니다 10월 17일에도 다시한번 고혈압 당뇨병 건강교실이 열리는데요. 더 많은 어르신들과 뜻깊은 시간 만들고 싶습니다~^^