어린이날과 어버이날로 바쁜 5월 보내고 계시죠? 혼자 살고 계시는 부모님께 뭐 드셨나고 여쭤보면 대충 드셨다고 하시네요. 1인 가구가 늘어가면서 여러 가지 이유로 식사를 거르고 일부 영양소가 배제된 식사를 많이 하십니다. 그 중 단백질섭취가 부족하면 1. 우리 몸은 설탕이 많은 음식을 더 찾게되고 2. 머리카락이 가늘어지며 3. 피부와 손톱이 약해지고 4. 면역력이 저하되어 몸이 자주 아프기 때문에 적당량의 단백질 섭취는 아주 중요합니다. 그럼 우리 몸이 필요로하는 단백질은 어느 정도일까요? [작성일:2022.5.12] [작성자:덕양구보건소 건강증진팀 허영랑 영양사]
풍동도서관에서 5/6월에 진행하는 독서 문화 프로그램을 소개해 드립니다. 코로나로 인한 사회적 거리두기가 해제된 후 재개되는 첫 대면수업이네요!!! 북스타트 선생님과 함께 하는 그림책 공감수업으로 초등학교 1학년 친구들을 대상으로 진행합니다. 여섯가지 다양한 주제를 가지고 그림책을 읽고 걱정인형, 소원나무, 스크랩북 만들기 등, 다양한 활동도 함께 할 예정입니다. 오랫만에 얼굴 마주하고 함께 이야기 나누며 "그림책 속에 풍덩" 빠져보는 시간을 가져볼까요~? 5월 12일(목) 10:00부터 고양시 도서관 홈페이지에서 선착순 10명까지 신청받습니다. 문화행사 접수는 자녀 아이디로 신청이 가능합니다. 서둘러 오세요~~ https://www.goyanglib.or.kr/center/menu/10045/progr..
5월은 여린 초록색의 싱그러운 잎사귀들을 닮은 어린이가 주인공인 달입니다. 이번 달 북큐레이션은 어린이가 직접 참여하여 구성한 책들로 진행해 봅니다. 주제는 "5월은 내가 북큐레이터!" 입니다. 우리 풍동도서관을 자주 찾는 어린이들에게 '내가 가장 좋아하는 그림책' 은 무엇인지 물었습니다. 그리고 간단한 책소개도 해달라고 부탁했어요. 이렇게 소개된 책들을 모아 5월의 북큐레이션을 펼쳐놓습니다. 5월을 닮은 아이들이 소개하는 '내 인생 최애 책' 으로 꾸며진 서가에는 어떤 이야기들이 담겨 있을까요? [일산동구 도서관과 풍동도서관 김선아 2022. 5. 6]