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건강생활지원센터 고양과 함께하는 

고혈압·당뇨병교실3기

 

고혈압 질환의 이해와 운동관리에 대한 수업이 있었습니다.

 

고혈압의 위험요인과 합병증에 대해 알아보고

목표혈압 조절을 위한 관리방법과

운동법에 대해 배워보았습니다.

 

자가혈압 측정도 해보며 혈압조절을 위한 계획도 세워보았습니다. 

 

 

작성일:2019.6.19(수)

작성자:덕양구보건소 건강생활지원센터고양팀 김윤아

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