(덕양구보건소) 스트레스 관리

*무더운 여름철, 장맛비까지 우릴 힘들게 하네요

일상에서 얻는 스트레스도 많은데

날씨까지 우릴 안 도와줘요. ㅠㅠㅠ 

 

스트레스를 받으면 식욕이 상승하고, 뭔가 먹고 싶어집니다.

다이어트를 다짐해보지만 항상 제자리 걸음... 왜 그럴까요?

 

그리고,

알고 계신가요?

고혈압 질환은 여름철에도 위험해요... 왜 그럴까요?

 

스트레스 관리, 고혈압 질환 관리 잊지마시고,

건강한 여름 보내세요. ^  ^

 

 

덕양구보건소 건강증진팀 통합건강관리실 김순자간호사