#덕양구보건소건강증진팀 #덕양구보건소영양소식지 #고혈압식이요법 #고혈압식사4원칙 12월 영양소식지 소개합니다^_^* 이번 달에는 고혈압 식이요법을 안내해드릴게요!! 고혈압 식사 기본 4원칙 안내합니다. ① 나트륨 줄이기 ② 지방섭취 조절하기 ③ 과일과 채소류 섭취 늘리기 ④ 알코올 섭취 조절하기 잊지말고 실천해주세요^_^** ☞ 자세한 해석은 사진을 통해 꼭꼭 확인해주세요! 올바른 식습관으로 건강을 챙기세요♥ 다음시간에 만나요-* 작성일 : 2019. 12. 16. (월) 작성자 : 덕양구보건소 건강증진팀 유구 영양사
고양시에서는 취약계층의 생계안정을 위한 2020년도 상반기 지역공동체 일자리사업 참여자를 아래와 같이 모집합니다! 접수기간 : 2019. 12. 16.(월) ~ 12. 20.(금) 문의 : 고양시 콜센터 ☎ 031-909-9000 자세한 내용은 카드뉴스를 확인해주세요! #고양시 #일산동구 #일자리 #구직 #일자리사업 #지역공동체일자리사업 #취약계층 #소통 #지역일자리 #2020년 #공공일자리 #관심있는분들_지금_바로_지원하세요! 🙂 2019. 12. 13. 일산동구 자치행정과 김화성
다가오는 크리스마스를 맞이해 🎄 #일산문화공원 #크리스마스트리 설치!! 트리하나로 공원이 #알록달록 #따뜻 12월 16일~ 12월 27일 17시부터 19시까지 캐롤송 공연도 예정되어 있습니다! #추억사진 남기고 #캐롤공연 도 감상하세요~😊 #메리크리스마스 #MERRYCHRISTMAS #따뜻한겨울 #12월 #캐롤공연 #캐롤송 #흰눈사이로_썰매를타고 #달릴까_말까 #90년대개그 #일단_웃어보아요 🤣 2019. 12. 09. 일산동구청 자치행정과 김화성