#덕양구보건소 #건강증진팀 #비타민D 가을 햇살이 좋습니다 추운 겨울이 오기 전에 '햇빛쬐기'를 통해 비타민D를 만들어보세요 자외선 없이 연어, 달걀, 마른 표고버섯 등 음식을 통해서 제공 받을 수 있지만 양질의 비타민D는 햇빛쬐기를 통해 만들어집니다. 결핵균, 인플루엔자 같은 균들이 체내에 들어오면 '대식세포'가 이들을 잡아먹어 질병에 노출되지 않도록 합니다. 비타민D가 부족하면 대식세포가 힘을 쓸 수 없겠죠. 이게 바로 면역력 저하입니다 * 햇빛을 통해 양질의 비타민D를 만들어보세요!! * 작성일 : 2020년 9월 14일 작성자 : 덕양구보건소 건강증진팀 김순자 간호사
화정어린이도서관에서 5~10세 어린이들 대상으로 그림책 천미진 작가와의 만남을 진행합니다. 2020 고양 북스타트 & 안녕, 책꾸러미 선정도서 를 읽고, 그림책 캐릭터로 모빌을 만들어 보아요~! 언 제 10/10 (토) 오후 2시~3시 30분 어디서 각자 집에서 줌(ZOOM) 이용 누구와 5~10세 어린이 20명 및 보호자 접 수 9/18(금) 오전 10시부터 고양시도서관홈페이지 로그인-문화행사-기획행사-화정어린이 www.goyanglib.or.kr/center/culture/reg.asp 고양시 도서관센터기획행사 시민에게 행복과 감동을 주는 고양시 도서관 www.goyanglib.or.kr 2020.9.14. 화정어린이도서관 주연수 주무관 작성
치매 걸린 50대 아버지를 둔 90년대생 아들. 일, 질병, 돌봄, 돈이라는 쳇바퀴 속에서 가난을 증명하고 진로를 탐색하며 오늘을 살아낸 한 청년은 국가와 사회에 묻고 또 묻는다. 아픈 가족은 누가 돌봐야 공정할까? 구술생애사이자 『삶을 똑바로 마주하고』 『할매의 탄생』을 쓴 최현숙 작가의 사회로 진행합니다. 실시간 온라인 북토크로 만나보세요. www.goyanglib.or.kr/center/culture/reg_view.asp?idx=6658